• Comment je me suis libéré d'un pervers narcissique - Vous aussi, dites stop aux relations toxiques ! pan Jackson MacKenzie

    Livre audio allemand téléchargement gratuit Comment je me suis libéré d'un pervers narcissique  - Vous aussi, dites stop aux relations toxiques ! par Jackson MacKenzie

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    Caractéristiques

    • Comment je me suis libéré d'un pervers narcissique - Vous aussi, dites stop aux relations toxiques !
    • Jackson MacKenzie
    • Nb. de pages: 224
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9791028517243
    • Editeur: Éditions Leduc.s
    • Date de parution: 2020

     

     

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    Livre audio allemand téléchargement gratuit Comment je me suis libéré d'un pervers narcissique - Vous aussi, dites stop aux relations toxiques ! par Jackson MacKenzie

     

    Overview

    Un témoignage et des conseils pratiques pour se libérer des relations toxiques Jackson MacKenzie a partagé sa vie avec un pervers narcissique et il témoigne dans ce livre de son histoire pour que d'autres victimes qui se retrouvent prises au piège comme lui prennent conscience du danger à vivre avec ce type de personnalités toxiques. Pour l'auteur, un pervers narcissique est avant tout un manipulateur, sans empathie, qui prend un plaisir sadique à faire du mal aux autres sans éprouver de remords.
    Lorsqu'on est en couple avec un pervers narcissique, après la phase d'idéalisation, qui crée un lien très fort de confiance, s'ensuivent une phase de dévaluation, puis un troisième temps avec une rupture soudaine avec la victime, souvent pour rejoindre une future victime. À ce stade, l'arrogance et la supériorité du pervers s'expriment ouvertement et violemment : mensonges, périodes de silence prolongé, provocations, accusations infondées... L'auteur décrypte à travers sa propre histoire les mécanismes de ce type de relation.
    Étape par étape, il détaille comment reprendre confiance en soi et en les autres, retrouver l'empathie. Un processus libérateur qui permet de mieux se connaître, de trouver enfin le bonheur et de ne plus jamais retomber dans ce type de relations perverses. Oui, on peut se remettre d'une telle relation, encore faut-il en décrypter les mécanismes pour réussir à y mettre fin ! Un homme qui a partagé la vie d'u pervers narcissique Jackson MacKenzie est le cofondateur de PsychopathFree.com, un site qui rassemble une communauté de plusieurs millions de personnes qui ont vécu des relations perverses.
    Puisant dans son expérience personnelle, il aide ces personnes à se reconstruire en les caochant et à retrouver confiance en eux. Il a également écrit Whole Again: Healing Your Heart and Rediscovering Your True Self After Toxic Relationships and Emotional Abuse. Il habite aux États-Unis.

     

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  • Positive sketching - Comment la pensée visuelle positive peut contribuer à votre bonheur... et à celui des autres pan Philippe Boukobza, Isabelle Pailleau

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    • Positive sketching - Comment la pensée visuelle positive peut contribuer à votre bonheur... et à celui des autres
    • Philippe Boukobza, Isabelle Pailleau
    • Nb. de pages: 136
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9782212572933
    • Editeur: Eyrolles
    • Date de parution: 2019

     

     

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    Overview

    VOUS VOUS DEMANDEZ COMMENT REALISER DES DESSINS SIMPLES PEUT CONTRIBUER A VOTRE BONHEUR... ET A CELUI DES AUTRES ? A la croisée de la psychologie positive et du design thinking, le positive sketching est un puissant outil de développement personnel et professionnel. Il agit en profondeur sur notre état d'esprit, notre image de soi et sur nos relations aux autres. Car en pensant positif, en parlant positif et en dessinant positif, nous transformons vraiment notre environnement et nous- mêmes ! Grâce à cet ouvrage très pratique, riche en illustrations et en exercices (nul besoin d'être un dessinateur hors pair pour l'utiliser ! ), vous pourrez immédiatement mettre le positive sketching en pratique.

     

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  • Blacksad Tome 2 pan Juan Díaz Canales, Juanjo Guarnido

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    Caractéristiques

    • Blacksad Tome 2
    • Juan Díaz Canales, Juanjo Guarnido
    • Nb. de pages: 54
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9782205153934
    • Editeur: Dargaud
    • Date de parution: 2013

     

     

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    Overview

    Oldsmill, le maître de la ville, est un tigre blanc. Karup, le chef de la police, un ours blanc. Huk, l'âme damnée de Karup, un renard blanc. Avec les autres animaux à pelage immaculé, ils forment la société WASP (W pour White, AS pour Anglo-Saxon, P pour Protestant). Tous les autres habitants, de la pie noire au renard brun-roux en passant par le chat tacheté et la biche châtain, ne sont que racaille.
    Et si la police n'est pas capable de maintenir l'ordre des blancs, les gros bras d'Arctic-Nation, le parti raciste, cagoulés et vêtus de robes blanches, s'en chargent sans états d'âme. Ils ont les cordes et les croix enflammées qu'il faut. Dans cette ambiance pas câline, câline, Blacksad, le chat détective privé, enquête sur la disparition d'une enfant de couleur. La mère de Kyle, Dinah, travaillait comme femme de ménage chez le même Karup et, selon quelques bonnes âmes, serait au mieux avec le fils Oldsmill. Un vrai noeud de vipères dans lequel Blacksad plonge les pattes et joue au justicier prompt à griffer si nécessaire...
    Son seul appui, le reporter d'un magazine à scandale Weekly. Un fouille-merde qui sera utile à John. Vaut mieux. Coups bas et coups tordus vont pleuvoir comme à Gravelotte. Après Quelque part entre les ombres, son coup d'essai - et de maître -, le dessinateur Guarnido va encore plus loin dans le réalisme animalier. Les gueules, les pelages, les ramages de ses personnages leur donnent une réalité extraordinaire, et - c'est à tomber par terre -, toujours humaine.
    Lorsqu'ils sortent leurs crocs ou leurs griffes, ses fauves relèguent les coups de gueule d'un James Cagney au rang de caprices de garçonnet. Le plus doux des chatons est un fauve en devenir. Alors, Blacksad en colère ! Le scénario de Canales est envoûtant comme un roman de Dashiell Hammett, glauque comme un Raymond Chandler, gouailleur comme un Chester Himes. Arctic-Nation est un vrai roman noir.
    Très, très noir.

     

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  • Mozart et Disney pan Robert Dilts

    Livres gratuits à télécharger iphone 4 Mozart et Disney 9782220037530

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    Caractéristiques

    • Mozart et Disney
    • Robert Dilts
    • Nb. de pages: 206
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9782220037530
    • Editeur: DDB
    • Date de parution: 1996

     

     

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    Overview

    "Je veux savoir comment Dieu a créé le monde", disait Albert Einstein ! Bel exemple pour Robert Dilts qui analyse le mécanisme de la création chez les hommes de génie. Le rapprochement entre Mozart et Disney n'est pas fortuit. Leurs stratégies sont proches. L'un et l'autre sont à l'écoute d'un chant ou d'un rêve surgissant de nulle part. L'un et l'autre assemblent, coordonnent les morceaux du puzzle qu'il leur est donné d'entendre et de voir.
    C'est Mozart en quête de "deux notes qui se seraient éprises l'une de l'autre". C'est Disney troquant sa casquette de "Rêveur" pour celles du "Réaliste" et du "Critique "Et Dilts d'affirmer, en se basant sur les outils proposés par les techniques de la PNL, que chacun d'entre nous peut calquer ses projets sur les modèles fournis par ces grands stratèges de la création, les organiser avec aisance et les réaliser avec succès.

     

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  • Je vais bien, ne t'en fais pas pan Olivier Adam

    Livres anglais mp3 téléchargement gratuit Je vais bien, ne t'en fais pas 9782842630294

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    Caractéristiques

    • Je vais bien, ne t'en fais pas
    • Olivier Adam
    • Nb. de pages: 186
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9782842630294
    • Editeur: Dilettante (Le)
    • Date de parution: 1999

     

     

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    Overview

    C'est le récit d'un drame familial, d'un cruel apprentissage de la vie et du monde du travail. C'est aussi un thriller psychologique : la disparition d'un être cher, le quotidien entre loisir et travail à la caisse du Shopi, et puis le suspense qui enveloppe ce trou noir, ce manque, voilà les trois chemins que suit Claire, jeune fille tendre et fragile, affaiblie par l'absence de son frère. Un roman réaliste aussi étonnant qu'émouvant sur la douleur de la séparation.

     

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